Gårdagens träning avverkades med löpning samt lite styrka i väntan på en bättre konstgräsplan. Med en gammelmormor-rygg stod jag på sidan och förevigade träningen med bilder och filmer, dock dålig kvalitet med mobilen..



Först ut Sikberg som visar upp vad hon går för. Övningen reducerar gäddhäng, dock obefintligt på Frida!





Aggan är unstoppable, hon tränar på trots allvarlig handskada.
Ida tränar upp vingarna men maskinen är lite vinglig, ur balans.
FridaM visar hur man låter när det är jobbigt, nej hur HON låter när det är jobbigt.
Amera blir rädd.
Julia hann inte visa när hon pumpar, filmen blev för kort...

Amera fixar figuren och berättar vad som är snyggt.

Aggan visar IGEN, no mercy - akta er i sommar!
Sikberg är tokig, going wild med vikten.
Julia är stark, say no more.
Anna river inredningen. Även här - akta er i sommar!
Amera, vad säger man? Hon jobbar och vi blir stolta.



FridaL vill inte att jag visar omvärlden hur grym hon är i gymmet men det vore en skam för mänskligheten att låte bli.
Emelie går hårt åt skivstången, stabilitet är bara förnamnet!



/LinaE